Tácticas alimenticias para una inmunidad resiliente
La fortaleza de nuestro sistema inmunológico está en la base de una salud perfecta, protegiéndonos contra anomalías de la salud y agentes patógenos. Una alimentación balanceada, rica en ciertos alimentos, puede ser una aliada poderosa en este propósito. En medio de estos alimentos, destacan esos ricos en vitaminas C y Y también, antioxidant